屋外用ストレッチ装置 GYM LEG STRETCH

このレッグ＆バック・ストレッチは、運動の前後に筋肉を伸ばし、伸ばすための重要な機会を提供する。高齢者に多い短い筋肉は柔軟性を低下させ、筋肉疲労を起こしやすくなります。ストレッチはまた、血流を改善し、姿勢を保ち、バランスと協調性を向上させる。