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Back 'n Absは傾斜ベンチ(一方の端で高さ685mm、他方の端で430mm)で、身体の前面と背面で均等にコア強度を向上させるために、背中と腹部の練習に適しています。 両端には別々の金属フットレストがあります。 コアフィットネスは、体をサポートし、良い姿勢を提供し、私たちが行うほとんどすべての重要な要素を形成するのに役立ちます。
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