トリアトレーナーは、閉じた状態では完璧な腹筋とコアトレーナーとしての役割を果たします。片側を開いてファーストポジションにし、背筋と大臀筋を鍛えるためのセミベンチに変身させます。
フルエクステンションにオープンしたトリアトレーナーは、フリーウェイトの有無に関わらず、すべての標準的なベンチワークアウトに使用することができます。
アブスとコアトレーナー
クローズドポジションでは、TriaTrainerは完璧な腹筋とコアトレーナーとして機能します。
背中の筋肉と大臀筋
片側を最初の位置に開き、背筋と大臀筋を鍛えるためのセミベンチに変換します。
ベンチワークアウト
トリアトレーナーは、完全に伸ばした状態で、フリーウェイトの有無に関わらず、あらゆる種類のベンチワークアウトに最適です。
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