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... マッシブ・ログ・スリーパーは、無垢材の模造品として使用され、多目的な空間を提供します。縦に置いたり、高さを変えてカットしたり、素朴な風合いのプランターとして、フラワーコーナーに、ステップにと、様々な使い方ができます。 ...
... ヘルスビート® カーディオ・ステッパーは、カーディオ/ステップの有酸素運動ができます。ベースのノブを回して抵抗のレベルを変更します。 ...
... 脚やお尻の筋肉を強化する。 最大使用者身長：140cm ハンドルを持ち、ステップを踏みます。右足、左足と交互に押して、その場歩きをイメージしてください。上り坂ではかかとを少し上げ、下り坂ではかかとを下げる。 ...
Herkules Fitness
... 脚やお尻の筋肉を強化する。 最低使用者身長：140cm ハンドルを持ち、フットステップに乗ります。右足と左足を交互に押して、その場で歩くようなイメージで行います。かかとが上がってきたら少し上げ、下がってきたら下げます。 ...
Herkules Fitness
... 脚やお尻の筋肉を強化する。 最低使用者身長：140cm ハンドルを持ち、ステップに足を乗せます。右足と左足を交互に押すと、その場で歩くようなイメージになります。 ...
Herkules Fitness
... 有酸素運動、可動性、脚力の強化。 最低使用者身長：140cm 両手でハンドルを握り、つま先のクリップを踏みます。片足、もう片足と交互に押し、反対側の足を曲げます。 ...
Herkules Fitness
... 脚の筋肉を鍛える。 最低使用者身長：140cm ピストンの高さを自分の能力に合わせて調整します。ハンドルを持ち、フットレストを踏みます。片足を上げ、もう片方の足で押して、「登り」を開始します。臀部や腹部の筋肉を柔軟にしながら、装着を続けます。 ...
Herkules Fitness
... 脚や臀部の筋力強化、股関節の可動性向上、全身の機能向上。 最低身長：140cm ハンドルを握ってウェイトボックスの爪を解除し、ウェイトをクレーンの上に移動させます。ウェイトを自分の高さに合わせ、左右同じにします。ハンドルにつかまり、フットレストに足を乗せます。右足と左足を交互に押して、その場で歩くことをイメージしてください。動作はスムーズに行いましょう。体はまっすぐに、頭は高くしてください。 ...
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