Bancos de abdominais

... WPC 120X80x20mm Fasteners：Bolts, Porcas: Aço inoxidável 304 Function：Strengthen a força e a flexibilidade dos músculos abdominais e das costas. Use：Lying na prancha, enganchar a barra pelos pés, cruzar as mãos atrás da cabeça, respirar ...

... Os bancos sentados estão entre os equipamentos de exercício abdominal benéficos que podem ajudá-lo muito a fortalecer os seus músculos centrais em casa. Embora existam vários exercícios para abdominais ...