Tradicionalmente, o tepidário era uma sala quente entre um banho muito quente e um banho frio. Hoje em dia está associada a uma sensação de paz, harmonia e relaxamento saudável.
Um sistema de aquecimento de água (ou eléctrico) está integrado na estrutura e cria um calor regular com uma temperatura do ar igual à temperatura do corpo humano. As bancadas de relaxamento aquecidas estão harmoniosamente integradas na cabina para garantir conforto aos utilizadores.
O seu calor suave e quente é como uma febre artificial, o corpo absorve tanto calor como o que irradia. Esta temperatura cria condições óptimas para aumentar o metabolismo, descongestiona e reforça o sistema imunitário. Os vasos sanguíneos dilatam e a circulação é melhorada, particularmente nas partes frias. O corpo aquece sem sudação excessiva, a sessão de tepidarium é ilimitada no tempo.
A famosa frase de Hipócrates deve servir melhor nesta cabana: "Dá-me o poder de criar febre e eu curo qualquer doença".
A temperatura varia entre 37°C e 39°C.
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