As plantas medicinais existem ao nosso lado desde tempos imemoriais.
Preparados como infusões ou decocções, são uma fonte de saúde.
A infusão consiste em adicionar a planta à água a ferver, retirando-a e deixando-a de pé durante alguns minutos com uma tampa sobre o copo ou recipiente.
A decocção consiste em adicionar a planta e deixá-la ferver durante alguns minutos, retirando-a e deixando-a de pé com o recipiente coberto.
Como regra geral, as flores são muito delicadas e são preparadas como uma infusão, enquanto as raízes precisam de decocção para extrair todas as suas propriedades.
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