Numa posição fechada, o TriaTrainer serve como o treinador perfeito de abdominais e núcleo. Desdobre um lado para a primeira posição e converta a cadeira num semi-banco para trabalhar os músculos das costas e os glúteos.
Aberto em extensão total, o TriaTrainer pode ser usado para todos os exercícios de bancada padrão com ou sem pesos livres.
Abdominais e treinador central
Numa posição fechada, os servidores TriaTrainer são os abdominais perfeitos e o treinador principal.
Músculos das costas e glúteos
Desdobre um lado para a primeira posição e converta a cadeira num semi-banco para trabalhar os músculos das costas e os glúteos.
Exercícios de bancada
Na sua posição totalmente estendida, o TriaTrainer é ideal para qualquer tipo de treino de bancada, com ou sem pesos livres.
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