フリーランナーは、衝撃を与えない均等な筋肉の抵抗で下半身を鍛えます。フリーランナーは、誰もが知っているランニングを再現しているため、事前の学習は必要ありません。フリーランナーは、ランニングに慣れていない方でも、すぐに自分の好みの強度でランニングを始めることができます。クロストレーナーは、フィットネスを向上させたい方に最適です。膝や関節に負担をかけず、フィットネスに最適な運動ができます。パワーバイクは、心肺機能を向上させるのに優れた方法です。さらに、膝や関節に負担がかからないので、誰にでも最適な運動ができます。パワーバイクは抵抗がないため、運動の強さは自分で決めることができます。
---