As grandes estruturas moldadas tornarão as pessoas curiosas e convidá-las-ão a fazer um exercício físico. Para inspiração e orientação, podem olhar para sinais que mostram os 14 exercícios básicos e ligar-se à aplicação KOMPAN Sport & Fitness. O Core Twist oferece treino de núcleo inovador e de resistência ajustável. Os dois pólos rodam 360° no sentido dos ponteiros do relógio e no sentido contrário, com uma resistência que pode ser determinada pela velocidade de movimento. A cadeira do capitão é uma excelente peça de equipamento para exercícios abdominais. permite aos utilizadores exercitarem os seus músculos abdominais realizando levantamentos de pernas enquanto se seguram na cadeira. Exercitar-se desta forma visa todos os músculos abdominais.
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