屋外用ローイングマシン HEH-14

フィットネストレール用公共スぺース用

腕、背中、胸の筋肉を強化する。 最低使用者身長：140cm 自分の能力に合わせてピストンの高さを調節します。椅子の上に座り、マシンの前面を向く。チェストレストに寄りかかり、ハンドルを握ります。両手で可能な限り後方に引きます。ハンドルを前に押して、最初の位置に戻る。を繰り返します。