Treino da mobilidade da anca, do joelho e do tornozelo. Exercício de concentração e de coordenação.
Altura mínima do utilizador: 140 cm
Segurando no corrimão, pisar um dos 4 pisos. Treinar uma das pernas empurrando a bola através do corrimão. Passar para a outra perna. Depois, passe para o jogo seguinte.
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