Reforço da parte superior do corpo, incluindo os braços e ombros, bíceps, bem como os músculos das costas e do abdómen.
EXERCÍCIO:
Min. Altura : 140 cm
As barras de tracção oferecem uma variedade de exercícios à escolha, incluindo pull-ups, saltos, flexões, levantamentos de pernas e muito mais. O banco inclinado permite uma série de exercícios tais como abdominais completos, pequenos elevadores de peito, elevadores de halteres livres, etc.
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