Aparelho de esqui para ambiente externo CROSS-COUNTRY SKIING

Elemento de treino exterior feito de estrutura de aço zincado com dupla camada de revestimento em pó curado em forno. Posto central de tubo de aço Ø140x3mm. Peças móveis: tubo de apoio para tábuas de 40x40x2,5mm; "T" central de tubo redondo Ø89x3mm; tubo ondulado superior de Ø32×2,5mm. Equipado no interior com rolhas elásticas para delimitar a amplitude do movimento. Perfeito para ginásios urbanos em parques públicos. Para instalação em betão. FUNÇÃO: Fortalece os músculos das pernas (quadríceps, tendões e panturrilhas) e glúteos, os músculos do tronco (costas, abdominais, peitorais), ombros e braços. Melhora a mobilidade e a resistência cardiorrespiratória. UTILIZAÇÃO: Põe-te de pé sobre as tábuas e pega nas barras móveis com ambas as mãos. Realize o movimento elíptico com a ajuda dos braços e pernas, como caminhar, alternando o lado esquerdo e o direito. Realize várias séries de alguns minutos. PRECAUÇÃO: Consulte o seu médico antes de realizar este exercício. Evite a força excessiva ao utilizar este equipamento.