外転筋力トレーニングマシン THJ-B31

アブドミナルクランチ屋外用公共スぺース用

腹筋の強化。 最大使用者身長：140cm ハンドルを握り、肘をエルボーパッドに乗せ、脛を専用のサポーターに入れる。そして腹筋を収縮させて膝を上に上げ、下降をコントロールし、繰り返します。