フィットネストレール用ラダー SNAKE

吊り下げ用横型スチール製

機能：上半身の筋肉を使い、筋力と協調性を高めるチャレンジングなエクササイズです。胴体の筋肉、上腕と前腕を強化する。 使用方法片方の棒に手をかけてぶら下がった状態にする。バランスを取りながら、片方の腕を伸ばし、次の棒に届くようにします。この動作を腕を交互に繰り返し、1つのルートを完成させる。鉄棒は半円形に湾曲しているため、手の位置を変えることができ、前方に進むことも、横方向に進むことも、腕を交差させることも可能です。