屋外用ローイングマシン SEATED ROW

フィットネストレール用業務用

シーテッド・ロー・マシンは、公園や屋外ジムで背中、肩、上腕二頭筋を強化するのに理想的です。耐久性に優れ、破壊されにくい素材で製造されているため、どのような天候でも耐久性と最適なパフォーマンスが保証されます。 ユニークな重量可変システムにより、あらゆるレベルのユーザーに適応し、安全で漸進的なトレーニングを可能にします。 シーテッド・ロー・マシン屋外での背中と腕のトレーニング。 高品質の耐破壊性素材で製造されたこのウェイト・マシンは、性能を損なうことなく集中的な使用に耐えるように設計されています。 設置は簡単で、事前の工事も必要ありません。さらに、低メンテナンスと高耐久性により、何年にもわたって最適なパフォーマンスを発揮します。 主な機能 筋力トレーニング用に設計されたこの器具は、主に背中、肩、上腕二頭筋の筋肉を鍛えます。 使用方法 トレーニングを始める前に、自分のトレーニングレベルに合った目盛りの位置に重量を調節してください。 シートパッドに胸をつけ、足を地面につけてまっすぐ座ります。上部のハンドルを両手で握ります。 肘が胸の高さに達するまで曲げながら、腕と肩を使ってハンドルを体の方に引く。ゆっくりとスタートポジションに戻り、エクササイズを繰り返す。