Aparelho de treinamento para ambiente externo THJ-D18

para espaço público

Mobilidade dos ombros e dos braços. Altura mínima do utilizador: 140 cm Colocar-se de frente para a roda e agarrar a pega com uma mão. De forma calma e regular, rodar a roda num sentido e, em seguida, no outro, mudar de braços. Em alternativa, agarrar o punho com as duas mãos e, ao mesmo tempo que roda a roda, sem largar o punho, rodar todo o corpo à sua volta (quando as mãos estiverem na posição mais alta), de modo a terminar a volta completa.