Relaxamento da coluna vertebral e dos músculos das costas.
Altura máxima do utilizador: 140 cm
De pé e de costas para o aparelho, coloque as nádegas nas barras e depois deixe o corpo cair suavemente para trás, enquanto respira profundamente para relaxar as costas. Deite-se nesta posição arqueada durante pelo menos 5 segundos. Regressar lentamente à posição de pé.
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