Reforço dos músculos das costas, dos braços e das pernas.
Altura máxima do utilizador: 140 cm
Sentado na cadeira, com as pernas nos apoios para os pés, agarrar as pegas. Empurre os apoios para os pés, puxando as pegas na sua direcção, até endireitar as pernas. Em seguida, voltar à posição inicial com um movimento controlado.
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